uahealthmg.ru

Властивості яблучного оцту корисні для здоров`я

У серпні в саду справжнє роздолля - ростуть яблука і груші. З цього достатку можна приготувати чудові ліки для поправки здоров`я.

Що ж це за ліки? Звичайний оцет. Але не промислова хімія, а зроблений своїми руками з вирощених в городі плодів і ягід.

Домашній оцет:

  • корисний для здоров`я, в ньому багато вітамінів і корисних речовин;
  • покращує обмін речовин;
  • знижує холестерин;
  • виводить шлаки.

Давайте зупинимося на властивостях яблучного оцту корисних для здоров`я.

Властивості оцту і приготування

Застосування його дуже широке.

  1. Він справляється з простудними захворюваннями.
  2. Рекомендується для шлунково-кишкового тракту.Користь яблучного оцту
  3. Справляється з мігренню, артритом.
  4. Розчиняє і виводить солі з організму.
  5. Очищає кров.
  6. Містить калій необхідний для серцево-судинної системи.

Приготувати оцет дуже просто.

Візьміть 3х літрову банку і покладіть в неї:

  •  півтора кілограма ягід або фруктів;
  • 8 столових ложок цукру.

Налийте півтора літра води.

Зауважте горловину марлею і поставте в тепле місце, але не на сонячні промені. Бажано регулярно заважати, для того щоб виходило повітря і на поверхні не з`являлася кірка.

Коли пройде 12-15 днів оцет треба процідити, розлити в банки не доходячи до краю 10 -12 сантиметрів, знову накрити марлею і почекати ще два тижні. Уже готовий оцет краще профільтрувати і розлити по стерилізованим пляшках, бажано з темного скла, закрити пробкою або залити парафіном, прибрати в холодильник.

Корисні властивості яблучного оцту

Найкорисніший і популярний це яблучний оцет, який є засобом від ста хвороб.

Якими корисними властивостями володіє яблучний оцет?

  1. У яблучному оцті є бета-каротин, клітковина, пектин, бор, кальцій, калій і багато інших корисних речовин.
  2. Завдяки оцту з яблук, швидко одужуєш після важкої хвороби.Застосування яблучного оцту
  3. Відновлює кислотно лужний баланс.
  4. Покращує обмін речовин і травлення.
  5. Допомагає впоратися з застудою.
  6. Містить кальцій, що зміцнює кістки, зуби.
  7. Розщеплює жири.
  8. Підвищує імунітет.
  9. Підтримує нервову систему.
  10. Покращує роботу кровоносної системи.
  11. Позитивно впливає на травну систему, допомагає навіть при отруєннях.
  12. Покращує стан шкіри, бореться з пігментними плямами.
  13. Нормалізує менструальний цикл, зменшує рясні виділення.
  14. Яблучний оцет бореться з целюлітом, мочалку-рукавичку змочують в оцті і масажують проблемні зони.

Властивості оцту і різновиди

1) Користь виноградного оцту:

  • позитивно діє на органи дихання;
  • часто застосовується для лікування кашлю, бронхіту;
  • навіть ефективний при лікуванні початкової стадії туберкульозу.

2) Оцет з ягід чорної смородини:

  • має загальнозміцнюючі дію;
  • виводить сечову кислоту;
  • містить багато вітамінів;
  • полегшує напади подагри і ревматизму.

3) Оцет з ягід агрусу позитивно впливає на роботу кровоносної системи, підвищує низький тиск або знижує високий.

4) Оцет з вишні і барбарису корисний для нервової системи.

5) Ожинний, малиновий відмінні жарознижуючі засоби, корисні при застуді, лихоманці, головних болях.

6) Оцет з сливи очищає кишечник, підсилює перистальтику, нормалізує травлення.

7) Оцет з груш (одна столова ложка на 1 склянку води) прекрасно втамовує спрагу, знеболює, знімає напади нестерпного кашлю і задухи.

8) Обліпиховий оцет загоює рани, порізи, опіки, виразки.

9) Оцет з калини -полезен для серцевого м`яза, поліпшує її роботу.

10) Брусничний оцет містить бензоевую кислоту, завдяки якій є прекрасним антисептичну дію.

Лікувальні властивості оцту

1) Якщо ви застудилися, а ліків немає під рукою, розчиніть в склянці гарячої води столову ложку меду і оцту, можна взяти яблучний, з малини або ожини. Пийте маленькими ковтками 1 3 рази на день.

2) Якщо болить горло розмішайте в склянці тепленького міцного чаю чайну ложку оцту з яблук або брусниці, киньте сіль і соду, попестити 3 -4 рази на день. На ніч приготуйте согреваюшій компрес: складену в декілька шарів серветку з марлі змочіть в розчині яблучного оцту (пів чайної ложки на склянку теплої води) і накладіть на горло. Зверху накрийте х / б тканиною потім поліетиленом і зав`яжіть шию вовняним шарфом.

Полоскати горло при ангіні та інших захворюваннях горла (на склянку води чайна ложка оцту). Полоскати часто, кожні дві години.

3) Якщо піднялася температура намочіть рушник в прохолодній воді з оцтом (столова ложка на півлітра кип`яченої води) і швидко натріть тіло. Чи не витирайтеся, дайте висохнути.

Потім намочіть серветку і покладіть на чоло. Розтирання потрібно робити 3 5 разів на день. Увечері змочіть в оцтової воді шкарпетки, відіжміть, надягніть, а зверху ще вовняні шкарпетки.

4) Коли після роботи на дачі болить кожна кісточка, то вас врятує хрінова настоянка:

покладіть 500 грам натертого хрону в скляну банку, додайте 0, 5 л яблучного оцту і поставте на два тижні в темряву і прохолоду, потім процідіть. Серветку змочіть в настоянці і прикладайте на 2-3 хвилини до турбують місцях. Щоб не було подразнень, змастіть шкіру кремом або рослинним маслом.

При сильних болях тримайте такий гірчичник на 5-7 хвилин довше. Якщо сильно пектиме знімайте.

5) Хто страждає артритом тиждень за півгодини до сніданку випивайте склянку томатного соку з 1-2 чайними ложками  Корисні властивості яблучного оцтуоцту з яблук. Але перед таким лікуванням краще очиститися від шлаків.

Приготуйте очисну суміш: кілограм чорної редьки натріть на тертці з шкіркою, додайте склянку цукру, залиште на 3 дні, процідіть і відіжміть сировину.

Зроблений напій перелийте і приберіть для зберігання в холодильник. Перед тим як випити столову ложку соку перемішайте з яблучним оцтом і олією, яких візьміть по чайній ложці. Пити треба 1 раз в день на ніч три тижні.

6) Якщо проблеми з венами вранці і ввечері потрібно натирати ноги яблучним оцтом. Намочіть бавовняну тканину, накладіть на хворе місце, обв`яжіть шарфом і потримайте півгодини, потім приберіть компрес. Проводьте процедури довго приблизно 6 тижнів.

7) При гіпертонії пийте оцтовий розчин - 2ч.л на склянку води.

8) При грибкових хворобах обробляйте хворі місця нерозведеним оцтом, для кращого ефекту надягайте шкарпетки, змочені в оцті.

9) При остеопорозі візьміть чисто промиту шкаралупу 10 сирих яєць, подрібніть. Насипте в банку, залийте яблучним оцтом, щоб покривало шкаралупу. Настоюйте темряві добу. Пити краще на ніч по пів чайної ложки. Лікуватися потрібно місяць.

10) При пітливості протирайте область пахв оцтовим розчином (2 стол. Л на 0,5 л води).

11) Щоб зняти запалення від укусу, свербіж прикладіть серветку змочену в оцті.

12) Яблучний оцет прекрасно спалює жир. У склянку води додати дві чайні ложки оцту і вийде чудовий напій. Пийте щодня цілий місяць за півгодини до сніданку.

Також якщо хочете скинути вагу, можна робити оцтові ванни: 0 5 літра яблучного оцту змішайте з 3 4 столовими ложками морської солі і вилийте в ванну t 38 градусів. Ванни робити кілька разів на тиждень по 10 -15 хвилин.

Корисні властивості оцту і рецепти краси

Яблучний оцет допоможе впоратися з вуграми, на півсклянки потрібно добавіть1-2 столові ложки оцту і наносити на обличчя.

Чудовий ополіскувач для пишних і сяючих здоров`ям волосся: 2 булані ложки оцту на два кухлі води.

З віком на руках помітні пігментні плями, скористайтеся яблучним оцтом, протирайте шкіру щодня.

Від веснянок і пігментних плям так само допоможе розчин оцту, розбавлений навпіл з водою, протирайте їм щодня особа.

Оцет з яблук допоможе позбутися від лупи: розведіть навпіл з водою і втирайте в шкіру голови. Залиште на дві години і промийте шампунем.

Робіть п`ятнадцяти хвилинні розтирання яблучним оцтом, добре допомагають від розтяжок і целюліту, шкіра стає свіжа і гладка.

Дуже добре оцет допомагає від мозолів, робіть кожен день ванночку:

  • 1 л води;
  • 0.5 скл. яблучного оцту;
  • столова ложка соди.

Протипоказання

  1. Виразка шлунка і дванадцятипалої кишки.
  2. Гостра форма циститу.
  3. Гастрит, панкреатит.
  4. Гострий і хронічний гепатит.
  5. Обережно з полосканнями, якщо чутлива емаль зубів.
  6. Не використовуйте всередину без консультації з лікарем.

Приймати яблучний оцет або оцет з інших фруктів і ягід слід тільки розведеним, не більше 3-х чайних ложок на стакан води.

Висновок: ось скільки корисних властивостей у яблучного оцту, застосовуйте його з користю, дотримуйтеся дозування і краще перед застосуванням порадьтесь з лікарем, адже є протипоказання.

Поділися в соціальних мережах:

Увага, тільки СЬОГОДНІ!

Схожі
Рецепт діетис яблучним оцтомРецепт діетис яблучним оцтом
Лікування горла в домашніх умовах народними засобамиЛікування горла в домашніх умовах народними засобами
Чудові цілющі властивості цибуліЧудові цілющі властивості цибулі
Які корисні властивості у яблук?Які корисні властивості у яблук?
Лікування ангіни народними засобамиЛікування ангіни народними засобами
Як позбутися целюліту?Як позбутися целюліту?
Цілюще трав`яний квасЦілюще трав`яний квас
Лікування болю в горлі домашніми засобамиЛікування болю в горлі домашніми засобами
Користь обліпихи для здоров`яКористь обліпихи для здоров`я
Лікувальні властивості харчової содиЛікувальні властивості харчової соди
» » Властивості яблучного оцту корисні для здоров`я
© 2017 uahealthmg.ru