uahealthmg.ru

Чим так корисна червона смородина?

Чим так корисна червона смородина? Цю чудову ягоду називають ягодою молодості і здоров`я.

Ще в шістнадцятому столітті ягоди червоної смородини високо цінувалися через своїх цінних властивостей і вважалися джерелом здоров`я. У народній медицині цінуються навіть листя чагарника. Червону смородину розводять в різних країнах, існує багато її видів і сортів.

Корисні властивості червоної смородини очевидні, але не дивлячись на це є протипоказання її використання, наприклад загострення гастриту, захворювання крові, тому перед лікуванням настоями цієї ягоди потрібно проконсультуватися з лікарем.

Якими ж корисними властивостями володіє червона смородина і чому ми повинні обов`язково її включити в свій раціон харчування?

Які корисні властивості у червоної смородини?

Вживання червоної смородини:

  • зміцнює і підвищує імунітет;
  • допомагає серцево-судинній системі;
  • не дає розвиватися пухлини товстої кишки;
  • є профілактикою інсульту;
  • попереджає епілептичні припадки, крововиливи;
  • навіть допомагає від облисіння;
  • необхідно при ГРВІ.

Червона смородина, що дуже цінно, алергії не викликає і навіть бореться з дерматитами, екземою, а низька Користь червоної смородиникалорійність дозволяє використовувати цю корисну ягоду в дієтичному харчуванні.

Дуже багато в червоній смородині пектину, завдяки цьому вона має низку цінних властивостей.

  1. Очищає від шлаків і токсинів.
  2. Заліковує шлунково кишкові захворювання.
  3. Гальмує розвиток новоутворень.
  4. Не дозволяє розвиватися запальним процесам.

Ця дивовижна ягода цінується наявністю високого кількості провітаміну А (картина), який необхідний для кісток, зору, імунної системи. Червона смородина потужний антиоксидант бореться зі старінням шкіри.

Чим корисні ягоди червоної смородини?

Чудові червоні ягоди містять багато цінних речовин:

  • вітаміни В1, В2, С, Р, А;
  • мінеральні солі;
  • кислоти;
  • цукру;
  • пектинові і дубильні речовини;
  • залізо;
  • калій необхідний серцю і судинам і не дозволяє утворюватися набряків під очима.

Червона смородина володіє наступними цінними властивостями.

  1. Містять кумарини, речовини необхідні при підвищеному згортанні крові і володіють протипухлинною, болезаспокійливу дію
  2. Містить багато йоду.
  3. Покращує роботу кишечника і шлунка
  4. Прибирає зайві солі і непотрібний холестерин.
  5. Покращує засвоюваність тваринного білка, посилює перистальтику кишечника.
  6. Корисна при алергії і запорах.

Червона смородина володіє наступним дією:

  • жовчогінну;
  • жарознижуючим;
  • відновлює;
  • проносним;
  • протизапальну.

Заморожена червона смородина зберігається довгий час і зберігає корисні властивості.

Лікувальні властивості червоної смородини

1) При хворобах системи кровообігу і атеросклерозі візьміть столову ложку ягід разом з гілочками і запарьте склянкою окропу і нехай стоїть настоюється поки не остудив. Приймайте лікувальний настій з червоної смородини по півсклянки на день маленькими порціями між прийомами їжі.

2) Сік із червоної смородини, також корисний:

  • допомагає при нудоті;
  • знижує високу температуру;
  • рекомендується при запаленнях товстої кишки (спастичних колітах);
  • очищає організм від сечокислих солей;
  • налагоджує роботу шлунково-кишкового тракту (ШКТ).

3) При хронічних запорах потрібно зробити настій: 3 столові ложки ягід цієї цінної ягоди заварити 200 мл окропу і нехай стоїть 4 години, пити чотири рази в день по frac14- склянки за півгодини до їжі

4) При вітамінної недостатності обов`язково допоможе настій з листя цієї ягоди: 1 ст.л листя плюс 0 5 ст. води, потім гріється на водяній бані 15 хвилин. П`ють п`ять днів щодня по 1/3 склянки 1 раз на добу.

5) Для лікування циститу візьміть 50 г свіжих або сухого подрібненого листя червоної смородини і склянку окропу, щільно закрийте і дайте настоятися 4 години, пийте по 100 мл (півсклянки) 5 разів на день між їдою.

6) Не дивлячись на те, що червона смородина досить кисла ягода, є народний рецепт, який знижує підвищену кислотність шлункового соку.

Візьміть:

  • 50 грам свіжого листя корисної смородини;
  • Пляшку (1 літр) сухого вина.

Листя смородини залийте вином і настоюйте чотирнадцять днів в темряві. Приймайте отриманий цілющий настій по 1/4 склянки за 20- 30 хвилин до їди.

7) 20гр листя заварити окропом (200мл), наполягати поки не охолоне і приймати зроблений настій по 2 ст. ложки тричі на день - такий настій відмінне сечогінний засіб.

Всі цілющі настої не забувайте проціджувати.

Червона смородина протипоказання

Протипоказання застосування червоної смородини.

  1. Не варто вживати людям з виразкові ураження слизової шлунка, так як кислотність ягоди підвищена, небажано їсти червону смородину пити її сік.
  2. Не треба вживати червону смородину при хворобах печінки.
  3. Заборонено вживання при виразці шлунка і дванадцятипалої кишки.
  4. Низька згортання крові.
  5. Гепатит.
  6. Гострий гастрит.
  7. Гемофілія, захворювання, пов`язане з процесами порушення згортання крові.

Висновок: червона смородина чудова ягода, обов`язково включите її в своє меню, заварюйте чай з листям цієї ягоди, пийте сік і ви обов`язково відчуєте бадьорість і приплив сил!

Коли ми всією сім`єю приїжджаємо в сад, то обов`язково зриваємо різні листя: вишні, червоної і чорної смородини, малини та заварюємо ароматний, корисний чай, він надає нам сили для роботи в городі.

Давайте спробуємо приготувати пиріг з червоною смородиною

Поділися в соціальних мережах:

Увага, тільки СЬОГОДНІ!

Схожі
Користь і лікування калиною червоноюКористь і лікування калиною червоною
Дивовижна трава мелісаДивовижна трава меліса
Чим корисний кульбаба?Чим корисний кульбаба?
Користь і шкода чорної смородиниКористь і шкода чорної смородини
Кисіль із замороженої червоної смородиниКисіль із замороженої червоної смородини
Чорна смородина - тисячоліття ягоди в росіїЧорна смородина - тисячоліття ягоди в росії
Величезна користь журавлини для здоров`яВеличезна користь журавлини для здоров`я
Лікувальні властивості чорноплідної горобиниЛікувальні властивості чорноплідної горобини
Цілюще трав`яний квасЦілюще трав`яний квас
Чим корисна малина для організму людини?Чим корисна малина для організму людини?
» » Чим так корисна червона смородина?
© 2017 uahealthmg.ru